В последно време определено сме се върнали към класическите рецепти. Яйцата, които дълго време бяха изпращани в раздел вредни храни, с последните здравословни трендове отново се завръщат с пълна сила на трапезата ни. Те са един от най-добрите и евтини източници на протеин. С тях можете лесно да си приготвите питателна закуска, обяд или вечеря…
Гювечето е едно от най-вкусните и лесни традиционни ястия. В него можете да сготвите почти всичко. Просто режете каквото имате в хладилника и хвърляте във фурната. Малко сирене, лук и други зеленчуци, парченце колбас, няколко капки олио. Отгоре запечатвате с едно яйце и печете. С гювечето няма как да се сбърка. Има само две правила:…
Любителите на екзотичната кухня занаят, че ако имаш лабилен стомах, трябва да внимаваш. Когато я поръчваме в заведения, рискуваме тя да бъде препържена или твърде пикантна. Автентичната азиатската кухня обаче, макар и често твърде пикантна, може да бъде изключително полезна. Това се дължи на богатата комбинацията от подправки и билки, които допринасят не само за…
Повечето хора очакват празниците да отминат, за да започнат с пречистването на организма си. За да може тялото ви да се справи по-лесно с коледното “оливане”, е добре да се направи лек режим преди и след. Човешкото тяло има способността да елиминира вредните токсини, но поняка се нуждае от известна помощ. До началото на пиршествата…
Когато става въпрос за британска кухня, вероятно няма човек, който би си представил свежа салата или полодове. Това не означава, че британците ядат само хляб, месо и картофи. Просто дъждовното и като цяло студено време там изисква по-висок калориен прием. Въпреки, че не се славят като големи гастрономи, традиционната им кухня си заслужава да бъде…
Когато става въпрос за британска кухня, вероятно няма човек, който би си представил свежа салата или полодове. Това не означава, че британците ядат само хляб, месо и картофи. Просто дъждовното и като цяло студено време там изисква по-висок калориен прием. Въпреки, че не се славят като големи гастрономи, традиционната им кухня си заслужава да бъде…
Когато става въпрос за британска кухня, вероятно няма човек, който би си представил свежа салата или полодове. Това не означава, че британците ядат само хляб, месо и картофи. Просто дъждовното и като цяло студено време там изисква по-висок калориен прием. Въпреки, че не се славят като големи гастрономи, традиционната им кухня си заслужава да бъде…
Няма любител на месото, който да не обожава да си похапва ребърца. Спокойно можем да кажем, че дълго ще облизвате пръсти, ако опитате тези страхотни рецепти за марината. Те придават неповторим вкус, аромат и крехкост на месото. Вярно, ребрата не са от най-диетичните храни, но всеки заслужава да му отпусне края отвреме навреме. Казано накратко,…
Няма нищо по-сгряващо и уютно от топла супичка през студените дни. Американците биха квалифицирали ястията, които сме ви подбрали като comforting foods или успокояващи храни именно защото имат такова действие върху тялото и съзнанието. Крем супа от броколи и тивкички Вкусна, здравословна, нискокалорична веган рецепта за всички любители на бързите и лесни рецепти, броколито и…
Често в края на работния ден нямаме достатъчно енергия, за да се разгърнем в кухнята и да приготвим на семейството си вкусната и топла вечеря, която заслужават. Именно за тези хладни есенни вечери, след дълъг и изморителен ден, сме приготвили три прекрасни, бързи и много вкусни рецепти… и разбира се вегетариански, нискокалорични и много…